Περιγραφή
ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΚΙΝΗΣΙΟΛΟΓΙΑΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Από τις πιο σημαντικές δεξιότητες στο ποδόσφαιρο από την πρώτη ημέρα ενασχόλησης σε οποιαδήποτε ηλικία είναι το τρέξιμο. Στο βίντεο σας δείχνουμε με λεπτομέρεια την μέθοδο με την οποία ένας αθλητής μπορεί να μάθει να τρέχει σωστά. Μέσα από μεθοδευμένη διδασκαλία και σε μικρό χρονικό διάστημα ο αθλητής διδάσκεται την κίνηση του σώματος, την επαφή των ποδιών στο έδαφος, την κίνηση των γονάτων και πελμάτων, την γωνία του κορμού στις αλλαγές κατεύθυνσης
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.